EMILY&HIRO教練-減肥教練,健身教練,台北減肥教練,新莊區減肥教練
最新消息
news
關於教練
about
減重分享
share
案例分享
常見問題
運動諮詢
refer
體重管理
weight
創業招募
join
預約服務
Contact
預約服務表單
創業諮詢表單
減重規劃表單
預約表單
form
減重分享
首頁
>
減重分享
>
常見問題
文章分類
Article
案例分享
常見問題
減肥一定要戒掉甜食嗎?
減肥一定要戒掉甜食嗎?
不必完全戒掉甜食,但需適量。甜食熱量高,容易影響熱量赤字。建議偶爾少量享用,並選擇低糖版本,如黑巧克力或水果,滿足口腹之欲又不影響減肥。
上一篇
回列表
下一篇
TOP
回首頁